Yeye Nhật Hạ: Từ Sao nhí đến mẹ 20 tuổi và hành trình trở lại đầy nghị lực

Cuộc sống viên mãn của Yeye Nhật Hạ sau những sóng gió

Diễn viên Yeye Nhật Hạ, người từng ghi dấu ấn sâu đậm qua các bộ phim truyền hình như Gia đình phép thuật và Mùi ngò gai, đã có một hành trình đầy biến động trong sự nghiệp và cuộc sống cá nhân. Sinh năm 1994, cô quyết định lập gia đình và sinh con ở tuổi còn rất trẻ, 19 tuổi kết hôn và 20 tuổi đón con gái chào đời. Khoảng thời gian này, Yeye Nhật Hạ đã tạm gác lại sự nghiệp để dành trọn vẹn cho vai trò làm mẹ, dành 4 năm chăm sóc con nhỏ.

Những thử thách trong quá trình lấy lại vóc dáng và sự nghiệp

Sự trở lại của Yeye Nhật Hạ vào cuối năm 2019 đánh dấu một chương mới đầy nghị lực. Tại chương trình Khỏe đẹp 24h của VTC News, cô đã thẳng thắn chia sẻ về những khó khăn mình đã trải qua. Sau sinh, Yeye Nhật Hạ đối mặt với việc tăng cân mất kiểm soát, lên tới gần 40kg, khiến cô cảm thấy buồn tủi và mất tự tin. Đỉnh điểm là việc cô phải cắt bỏ một bên buồng trứng do biến chứng thai ngoài tử cung, một cú sốc lớn giáng xuống cuộc đời nhưng cô đã kiên cường đối mặt.

Yeye Nhật Hạ tâm sự: "Tôi lập gia đình và sinh con rất sớm, chỉ mới hơn 20 tuổi là lên chức mẹ rồi. Lần đầu làm mẹ, cảm giác bỡ ngỡ và hoang mang là có thật. Trong suốt thai kỳ, tôi ăn rất nhiều, kết quả là tăng gần 40kg, cả người đầy vết rạn. Nhiều lúc người nhà hoảng hốt vì tôi ăn cùng lúc 2 tô to. Ai nói gì tôi cũng mặc kệ, cứ ăn để em bé khỏe. Nổi tiếng sớm khiến tôi vô lo vô nghĩ, thời điểm này tôi không quá để tâm đến ngoại hình dù đang là diễn viên. Tôi cao 1m66, nặng 87kg. Bạn tưởng tượng được không, tôi to như “con khủng long”, giờ nhìn lại hình ảnh lúc trước, tôi còn không dám xem nữa mà."

Hành trình giảm cân của nữ diễn viên là một minh chứng cho ý chí kiên cường. Cô đã thử nhiều phương pháp, từ uống thuốc giảm cân đến ăn kiêng cực đoan nhưng không hiệu quả. Sau đó, Yeye Nhật Hạ chuyển sang phương pháp khoa học, kết hợp chế độ ăn uống và tập luyện phù hợp, dần dần lấy lại vóc dáng thon gọn với cân nặng chỉ còn 46-47kg.

Tìm lại ánh hào quang và vượt qua áp lực từ cái bóng quá khứ

Việc quay trở lại hoạt động nghệ thuật sau thời gian dài vắng bóng không hề dễ dàng. Yeye Nhật Hạ thừa nhận đã có những lúc hoang mang, hụt hẫng khi đối diện với con đường đã chọn. Cô chia sẻ về áp lực phải thoát khỏi hình ảnh